본 집단에서는 명상-마음챙김-긍정심리 주제를 바탕으로 현재 스트레스 정도를 파악하고 제대로 쉬는 방법을 익힙니다. 또한, 행복감을 상승시키고 내 마음을 돌보는 방법에 대해 배웁니다. 바쁜 학업 중에도 내 마음을 잘 다룰 수 있는 쉼과 배움의 시간이 되길 바랍니다.
- 신청방법: 25년 6월 16일 (월) ~ 선착순 마감
- 일 시: 25년 7월 1일, 8일, 15일, 22일 매주 화요일 18-20시 (4회기 모두 참여 권고)
- 장 소: 대면 (장소 추후 개별공지)
참여대상: 고려대 서울캠퍼스 대학원생(재학, 일반수료, 휴학 모두 가능) 10명 내외
집단리더: 이현숙 상담심리사 1급(심리학 박사)
- 참가 신청 URL: https://forms.gle/99nAtimhic5mdiUKA
또는 포스터 QR코드 스캔
※ 비슷한 시기에 진행되는 집단상담에 중복으로 참여하실 수 없습니다. 하나만 참여가능합니다.
※ 현재 약물치료 및 심리치료를 받고 있는 학생들의 경우 신청제한됩니다. 상담이 종결 된 이후에 개설되는 집단상담에 참여부탁드립니다.
※ 학과 별로 정원을 배정하여 모집하고 있으며, 특정 학과에 신청 인원이 편중될 경우 해당 학과에 한해 선착순으로 조기 마감될 수 있습니다. (한국상담심리학회 집단상담 수련인정 불가능합니다)
※ 프로그램 관련 문의 : kulifementoring@gmail.com
